Explore Our Courses

Meditation 101: Mindfulness Meditation

 14 timmar
Denna instruktörsledda, liveutbildning i Sverige (online eller på plats) riktar sig till organisationsteam som vill tillämpa mindfulness-meditation för att uppnå personal och professionell utveckling och förbättring.I slutet av denna utbildning kommer deltagarna att kunna:
  • Förstå grunderna för meditation och mindfulness.
  • Minska stress och öka klarhet, lugn, belåtenhet och medkänsla.
  • Fokusera sinnet och få bättre kontakt med andra.
  • Odla medveten medvetenhet i nuet.
  • Hantera psykisk och fysisk smärta.
  • Lev ett friskare och lyckligare liv.
LÄS MER...

Last Updated:

Upcoming Courses

Other regions in Sverige

Other Countries

Dessa kurser finns också i andra länder

Konsult

Meditation Konsult
Helg Meditation kurs, kvällMeditation utbildning, Meditation bootcamp, Meditation instruktörledd, Helg Meditation utbildning, Kväll Meditation kurs, Meditation coaching, Meditation instruktör, Meditation tränare, Meditation kurs, Meditation klasser, Meditation on-site, Meditation privata kurser, Meditation en till en utbildning