
Live Mindfulness-workshop som leds av instruktörer online eller på plats visar hur man tillämpar mindfulness för att bättre hantera utmaningar i livet och förbättra mental hälsa och allmänt välbefinnande. Mindfulnessträning finns som "online live training" eller "onsite live training". Liveträning på plats kan genomföras lokalt i kundlokaler i Sverige eller i NobleProgs företagsutbildningscenter i Sverige. NobleProg -- Din lokala utbildningsleverantör
Machine Translated
Mindfulness Course Outlines
-
Förstå principerna om försiktighet.
Uppfostra positiv mental hälsa.
Växa i självmedvetenhet, självdisciplin, social medvetenhet och social effektivitet.
Ta smarta beslut i tider av stress eller kris.
Leda ett lyckligare och friskare liv.
-
Interaktiv föreläsning och diskussion.
Många övningar och övningar.
-
För att begära en anpassad utbildning för denna kurs, vänligen kontakta oss för att arrangera.
- Understand the basics of meditation and mindfulness practice.
- Reduce stress and increase clarity, calm, contentment, and compassion.
- Focus mind and better connect with others.
- Cultivate mindful awareness in the present moment.
- Manage mental and physical pain.
- Lead a healthier and happier life.
Last Updated: