Linköping

NobleProg klassrum i Scandic Linköping, Gamla Tanneforsvägen 51, Linköping, sweden, 582 54
Scandic Linköping City är en modern konferensplats. Det ligger i centrala Linköping och även nära Linköpings domkyrka o...

Explore Our Courses

Mindfulness Workshop: Mastering Assertive Communication and Active Listening

14 timmar
Denna instruktörsledda, liveutbildning i Östergötland (online eller på plats) riktar sig till nybörjare som vill ha en verktygslåda med mindfulness och kommunikationsstrategier för att navigera i olika kommunikationsutmaningar och bygga starkare, mer positiva relationer. I slutet av denna utbildning kommer deltagarna att kunna:
  • Lär dig och träna mindfulness-tekniker för att förbättra självmedvetenhet, känslomässig reglering och stresshantering.
  • Förstå principerna för assertiv kommunikation och utveckla förmågan att uttrycka sig självsäkert och respektfullt.
  • Tillämpa mindfulness och kommunikationsförmåga i olika verkliga sammanhang, både personliga och professionella.
LÄS MER...

Meditation 101: Mindfulness Meditation

14 timmar
Denna instruktörsledda, liveutbildning i Östergötland (online eller på plats) riktar sig till organisationsteam som vill tillämpa mindfulness-meditation för att uppnå personal och professionell utveckling och förbättring.I slutet av denna utbildning kommer deltagarna att kunna:
  • Förstå grunderna för meditation och mindfulness.
  • Minska stress och öka klarhet, lugn, belåtenhet och medkänsla.
  • Fokusera sinnet och få bättre kontakt med andra.
  • Odla medveten medvetenhet i nuet.
  • Hantera psykisk och fysisk smärta.
  • Lev ett friskare och lyckligare liv.
LÄS MER...

Mindfulness Workshop

14 timmar
Denna instruktörsledda, liveworkshop i Östergötland (online eller på plats) riktar sig till personer som vill studera mindfulness för att uppnå intensiv personal och professionell utveckling och förbättring.I slutet av denna utbildning kommer deltagarna att kunna:
  • Förstå principerna för mindfulness.
  • Odla positiv mental hälsa.
  • Väx i självmedvetenhet, självdisciplin, social medvetenhet och social effektivitet.
  • Ta kloka beslut i tider av stress eller kris.
  • Lev ett lyckligare och hälsosammare liv.
LÄS MER...

Last Updated:

Vittnesmål (1)

Värdens öppenhet, humor, förhållningssätt och kunskap

Justyna - e-file
Kurs - Mindfulness Workshop

Machine Translated

Upcoming Courses

Other regions in Sverige

Andra länder

Dessa kurser finns också i andra länder

Konsult

Mindfulness Konsult
Mindfulness kurs i Östergötland, Helg Mindfulness kurs i Östergötland, kväll Mindfulness utbildning i Östergötland, Mindfulness instruktörledd kurs Östergötland, Mindfulness en till en utbildning i Östergötland, Mindfulness instruktörledd kurs i Östergötland, Mindfulness instruktör i Östergötland, Mindfulness klasser i Östergötland, kväll Mindfulness kurs i Östergötland, Mindfulness utbildning i Östergötland, Mindfulness bootcamp i Östergötland, Mindfulness coaching i Östergötland, Helg Mindfulness utbildning i Östergötland, Mindfulness privata kurser i Östergötland, Mindfulness on-site i Östergötland
1