Stress Management kurser och utbildning

en en dag kurs om stress hantering och prevention

Denna 1-1 liveutbildning (online) riktar sig till alla som vill få mer struktur och produktivitet i sitt jobb.I slutet av denna utbildning kommer deltagarna att kunna:

Få mer i livet. Kontrollera sin tid. Få tillbaka deras fokus. Planera deras vecka effektivt. Vet hur man hanterar stress.

Kursens format Denna utbildning kommer att vara en mycket intensiv utbildning där vi kommer att omforma din (arbets)dag. I denna utbildning kommer vi att fokusera på deltagarnas situation, så varje träning blir unik.Under utbildningen får du lära dig att tänka på ett produktivt sätt vilket bör resultera i mer motivation under arbetet.Efter träningen kommer deltagaren att veta hur man får ut mer av sin dag, hur man får mer fokus och viktigare hur man hanterar stress.